Veränderungs-Coaching

  • Nicht jede Veränderung ist spektakulär. Manche aber verlangt, sich an neue Gegebenheiten anzupassen, alte Gewohnheiten abzulegen, neue Verhaltensmuster zu lernen, Liebgewonnenes loszulassen.

  • Jede Veränderung verläuft in bestimmten Phasen ab. Werden diese nicht bewusst durchschritten, kann es zu einem Stillstand kommen, der meist als sehr unangenehm empfunden wird („es geht nichts weiter“, „ich erreiche mein Ziel nicht, obwohl ich es schon so oft probiert habe“, „ich würde ja gern, aber die anderen lassen mich nicht“, usw.).

  • Coaching führt gezielt durch die jeweiligen Veränderungsphasen, schlägt eine Brücke in die nächste Phase und unterstützt Sie dabei, Ihre Ressourcen zu mobilisieren, um Ihre Ziele stimmig in Ihr Leben zu integrieren.